MCTオイルは、「楽してダイエット」に役立つのか?

話題のMCTオイルは、本当に痩せる?

MCTオイルメーカー最大手の
日清オイリオグループ株式会社中央研究所 渡邉愼二博士
 ・MCT(中鎖脂肪酸)オイルは、一般的な植物油(長鎖脂肪酸)よりも素早く分解されてエネルギーとして  消費される。
  このため、脂肪として体に蓄積されづらい
 ・MCTオイルには、もともと体についている脂肪を燃焼しやすくする効果もある
  筋トレなど軽い運動と組み合わせて継続的に摂取することでカロリー消費量を増やし、
  体脂肪の蓄積を予防することができる



ネット見かけた体験談

畠山昌樹 医師 このMCTオイルダイエット方法で10kg痩せた! 著書「驚異のMCTオイルダイエット」より
ひとみ 現役モデルブロガー 3日間プログラムで0.5kg痩せた!
hinako 在宅ワークで働くアラフィフ女子。子供は2人。
 毎日MCTオイルを食事に取り入れて飲んでいると、徐々にお腹がヘコんできて、「痩せた」と実感!
                               おひとりさまダイアリー(ブログ)
Webクリエイターの寺地さん(29歳 男性)
(MCTオイルを活用した)ケトジェニックダイエットをすることで、1か月ほどで4〜5kgほど痩せた。
                               (株)リコネクト ホームページ
大城ジェシーがダイエットの指導をしている介護施設で働く36歳の女性 1ヶ月で7キロ痩せた                                  著書「1ヶ月で7キロ痩せた朝五分の秘密」より
おーせ ネット投稿 5ヵ月で20kg痩せた
シバ モデル/ワーキングマザー 42歳
 MCTオイルコーヒーを1日2回飲む生活を1週間続けたところ、しっかりと1.5kgの減量に成功。

MCTオイルを使っている芸能人

TVで話題のバターコーヒーを実践する芸能人まとめ!
 ・イッテQの珍獣ハンターイモトアヤコさん
   現在はドラマ出演などマルチに活躍されているイモトさん。
   イッテQ登山部の貫田さんに教わり、朝はバターコーヒーを欠かさず飲んでいるそうです。
 ・国民的アイドル嵐の松本潤さん
 ・カリスマモデルの藤田ニコルさん
 ・おニャン子クラブメンバーの渡辺美奈代さん
「MCTオイル」を料理に使ってダイエットする芸能人
 ・タレントのさとう珠緒さん 
 ・タレントのRIKACOさん

価格について

日清MCTオイルHC(200g) 1,944円(税込)
日清MCTオイルHC(85g)   950円(税込)
日清MCTパウダーHC(210g)1,944円(税込)
MCTサプリメントゼリー 1,944円(税込)
有機エキストラバージンココナッツオイル(250g)×1本 1,827円(税込)

保証について(返金保証など)

・返品について:お届け商品や数量がご注文内容と異なったり、汚損・破損していた場合は 
 交換させていただきますので商品到着後7日以内にご連絡ください。尚、お客様のご都合で
 の交換・返品につきましては商品が食料品という性質上、お受けしかねますので予めご了承
 ください。

商品の口コミ

間食が減った。満腹感を感じられる 食事制限が、苦にならなくなった お通じがよくなった
低糖質ダイエットの栄養補給になる 体脂肪に変化がありました!
臭いがないので、どんな料理にも合う サラサラしていて、使いやすい
パウダータイプは、飲み物に油が浮いているのが気にならないから良い 溶けやすくて助かる
スーパーで買うことができるので、リピートしやすい 大手メーカーなので、安心できる
コストパフォーマンスが良い 小さいサイズは、持ち歩きができて便利
ホームページに、使用例レシピや料理ごとの目安の量が書かれていて、参考になる

高齢の母のエネルギー補給に、安心して使うことができる
認知症予防になるとのことで、今から対策として取り入れている

「あまり良くなかった」
お腹を壊しやすくなった
よく混ぜないと、油が浮いているのが気になる
ココナッツ100%由来ではない、という点が気になる 産地が書かれていないのが、気になる
効果がよく分からない ダイエット目的で始めたけど、逆に体重が増えた
MCTオイルを摂取する分、他の料理でカロリー計算をしなければいけない
インターネット以外で購入すると、高い

注意


揚げ油や炒め油として使わない。
  出来上がった料理に和えたり、仕上げにかけて使うのがおすすめです。
  ごはんと一緒にMCTオイルを入れて加熱しても大丈夫だそうです。
カップ麺の容器や食品トレイに入れない
  容器が変形することがあります。
生の肉・魚類と一緒に放置しない
  MCTオイルを生肉などに混ぜたまま放置すると、脂肪分解酵素と反応して油が分解し、独
  特の匂いが発生することがあります。たとえばハンバーグのタネに混ぜて長時間寝かせる
  などの使い方はせず、出来上がった料理にかけることを基本にしましょう。

 

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